Flow Magazine
Praten via papier
2025
Terwijl bij veel therapieën praten centraal staat, is het basisprincipe van art therapie juist dat voor expressie niet altijd gesproken taal nodig is. Aan de hand van creatieve materialen (papier, textiel, klei) kan een geregistreerd art therapeut cliënten helpen met het doorbreken van belemmerende patronen.
Ik sprak met art therapeuten Eva Papastergiou en Julia Volonts en leerde: beeldende therapie helpt je communiceren - met jezelf en met anderen - op een nieuwe manier. Alsof je je gevoelens letterlijk een nieuwe vorm geeft.
Illustraties Anna Boulogne
“Ik hoor vaak: ‘Ik kan niet tekenen.’ Mijn reactie is dan: ‘Geweldig, ik ook niet! Laten we op onderzoek gaan en zien wat er gebeurt.’ Het onbekende durven betreden, dat is een skill for life. Die kunnen we allemaal gebruiken.”